In jedem Schwarzgurt steckt ein Weißgurt, der niemals aufgegeben hat.

 
 

Trainer

Meister Mahmoud Tarkashvand,
Träger des 6. DAN

Taekwondo

Was ist Taekwondo?

Taekwondo ist vor allem ein Kampfsport, bei dem Arme und Beine mittels Schlägen und Tritten zur Abwehr und für den Angriff eingesetzt werden. Taekwondo setzt sich aus drei altkoreanischen Wörtern zusammen:
 

  • TAE – im Sprung treten – kennzeichnet die Beintechniken.

  • KWON – Faust – weist auf die Handtechniken hin.

  • DO – Weg, Kunst – kennzeichnet den körperlichen und geistigen Reifeprozess, auf den nachstehend eingegangen wird.

Grundsätze des Taekwondo

  • Höflichkeit (Ye Ui)

  • Integrität (Yom Chi)

  • Durchhaltevermögen (In Nae)

  • Selbstdisziplin (Guk Gi)

  • Unbezwinglichkeit (Beakjul Boolgool)

Trainingszeiten am Adler

  • Mo u Mi  17.15 - 19.00 Uhr

  • Turnhalle auf dem Gelände der Grundschule am Adler

Trainingszeiten in Knauthain

  • Die  16.00 - 18.30 Uhr

  • Do   18.00 - 19.00 Uhr

  • Sa   13.00 - 15.00 Uhr

  • Turnhalle der 60. Grundschule, auf dem Hortgelände, Schönbergstr. 2/4

Wer uns gern kennenlernen möchte und überlegt, ob er mit uns trainieren möchte, kann gern an einem Probetraining teilehmen. Einfach Sportsachen einpacken und zu einem Training vorbei schauen. Am besten Dienstag oder Donnerstag in Knauthain.

 

Body Fighting

Das, was ich hier Body Fighting nenne, ist im Grunde Tae Bo – eine Fitness-Sportart, die Elemente aus asiatischen Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo oder Kickboxen mit Aerobic verbindet und in Workouts meist zu schneller Musik praktiziert wird. Es ist jedoch selbst kein Kampfsport und keine Selbstverteidigungstechnik, sondern reine Fitnessgymnastik.

Hast du Lust, dich  mit Spaß und viel Bewegung und Musik fit zu halten? Dann komm doch mal vorbei!

 

Wir trainieren jeden  Montag 20,15 - 21.15 Uhr und Mittwoch 19.30 - 20.30 Uhr
in der Turnhalle des Keppler-Gymnasiums, Dieskaustraße unweit vom Adler.

 

Kontakt

Mahmoud Tarkashvand: 0 179 - 76 95 153

Wer Fragen hat, oder mitmachen möchte, kann gern beim Training vorbei kommen und uns persönlich kennen lernen. Wir freuen uns über jedes neue Gesicht.

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